Hibisco herói ou vilão?
O chá do hibisco ficou muito famoso pelo
seu poder de seca. O interessante nessa história é que diferente dos outros
chás o do hibisco não é feito a parti da infusão das folhas e sim por suas
flores de cor avermelha que dar aquele toque em seu chá.
Existem estudos acerca de sua eficácia em
relação ao emagrecimento da àqueles que tomam o chá, e os benefícios que foram descobertos
pelas pesquisas são elas: a diminuição da pressão artéria, ajudar na perca de peso,
controla o colesterol, melhora a saúde do fígado é diminuir a retenção de líquido
no corpo.
Lembrando que como qualquer outra substância
o hibisco tem lá seus ricos, pessoas que estão fazendo tratamento hormonal
devem evitar seu consumo pois o chá diminuí os níveis de histogêneo no
organismo.
Pessoas com problema de pressão baixa
devem evitar o consumo da bebida pois como já sabemos ela diminui o nível de
pressão arterial do nosso corpo.
Como qualquer remedio para emagrecer o
hibisco não faz milagres sozinho, ele deve ser combinado com práticas de exercícios
e uma alimentação saudável.
Fazer o chá do hibisco e muito simples, muito
parecido como se faz qualquer outro chá porem a quantidade de folhas a ser utilizado
em muito menor.
Para prepara seu chá você deve colocar 1
litro de água para ferver, quando chega em ponto de fervura coloque uma colher
de hibisco na água, tampe a panela é espere no mínimo 3 minutos.
É aconselhado que o chá seja bebido sem
adição de açúcar ou qualquer outro adoçante.
Em
meu e-book você poderá aprender diversas receitas com ervas e frutas, se você
esta em busca de um novo hobby ou uma renda extra aconselho que leia meu e-book
“ Arte da licoteria”.
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